在竞争激烈的娱乐圈，舞台是检验艺人实力的重要战场。吴宣仪，这位以甜美形象深入人心的艺人，在《乘风破浪的姐姐》中，凭借扎实的功底和惊艳的表现，再次向大众证明了她的舞台统治力。初舞台上，吴宣仪就以一首《我又初恋了》瞬间点燃全场。这首她在《创造101》时期的经典曲目，被她重新演绎。她一身白纱长裙搭配珍珠发饰，宛如童话中走出的公主，甜美又不失优雅。尽管户外舞台遭遇强风干扰，可她的表演近乎零瑕疵，气息稳定，舞步灵动。最终，相关视频播放量轻松突破千万，“回忆杀”与超强业务能力完美结合，让她斩获Super A评级，初战告捷。

随着赛程推进，吴宣仪不断挑战自我，突破舒适圈。二公的《本草纲目》舞台，她化身酷飒女孩。舞蹈中，她卡点精准，每一个动作都干净利落，力量感十足，眼神中透露出的自信与坚定，让人移不开眼。利落的短发搭配个性服装，高难度舞蹈动作一气呵成，带领团队成功斩获213票，个人直拍播放量突破千万，彰显出她作为专业唱跳艺人的深厚功底。

三公的《风月》舞台，堪称吴宣仪的高光时刻。一袭红衣，水袖翻飞，她将国风戏腔与现代编舞完美融合，化身从古代穿越而来的佳人，举手投足间尽显古典韵味。ending镜头的抬眸，眼神妩媚勾人，韵味十足，将角色的情感与故事通过眼神传递给观众，被赞“青蛇转世”。这次表演，她打破了以往女团表演的框架，用细腻的肢体语言和表情管理，讲述了一个充满故事的舞台故事，展现出作为全能艺人的多面性。

一路走来，吴宣仪在《乘风破浪的姐姐》中不断成长。从初舞台的惊艳亮相，到后续一次次挑战高难度舞台，她始终全力以赴，将最好的状态呈现给观众。她用汗水和努力证明，无论时光如何流转，对舞台的热爱与执着从未改变，也让我们看到一位实力唱跳艺人的无限可能，期待她在未来的舞台上继续绽放光芒。