《一根陪跑绳，为马拉松视障跑者点亮赛道》

2025年3月23日拍摄于上海苏河半程马拉松。“陪跑绳”，长约30厘米，一头系在视障跑者手腕上，另一头由陪跑员握住。陪跑员通过这根绳子引导视障跑者前进，确保他们在奔跑过程中不会迷失方向或发生危险‌。绳子不仅是一种物理连接，更是情感上的支持，让视障跑者感受到陪伴和安全感。他们通常需要三位陪跑员协同工作：一位负责领跑观察，一位通过陪跑绳牵引视障跑者，还有一位在后方确保安全。陪跑员需要时刻观察视障跑者的状态，保持同步，留意前方的路况，并在有危险时及时提醒‌。