好久没有拍桌面静物了,今天玩了十来分钟,拍得比较匆忙,急着出门接孩子,连瓜都没有切开。 . 最近学了一个菜,苦瓜炒咸鸭蛋,绝妙~ 为了减肥连续三天早上只吃黄瓜和牛奶了,很舒服~ 微微的苦和微微的甜都是我喜欢的♥️ . 🥘苦瓜炒咸鸭蛋做法: ①苦瓜切片,放一点点盐,濯水备用 ②咸鸭蛋将蛋黄蛋白分开,蛋黄压碎 ③起锅热油,蛋黄放入炒碎微微冒泡 ④放入苦瓜翻炒,根据口味加调料 ⑤放入蛋白翻炒 ⑥出锅~