今日野菜，紫花地丁，马齿苋

有些人集齐了变坏的所有条件，但她却选择纯粹，赤子之心。

新时代之填饱肚子挖野菜

小时候，一碗汤饭，以为只是需要吃饭，竟不知色香味，滋生出了许多愿望。 后来，还是一把菜头，一碗饭，苛境之下，是苦难的修行。

清明菜

春天了，一起去摘野菜尝鲜

不纠结当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。 ——村上春树 春雷响，万物生。春天是花的季节，春天更属于万物。 仲春，走出野外，你会发现。春天已将冬日下的颓败一扫而光，并给自己换上了光鲜的衣裳，而绿色就是一种代表色，是一种态度。 去野外收获是丰盛的，只要走出去，很容易就得到新鲜的野菜。 狗山千，新石器时代就有人类居住，如今已难寻找到先人留下的居住痕迹，但这里野菜却是可以用丰富来形容的。 狗山千，丘陵地貌下的小山包，海拔是不高的，这里有菜地，也有茶叶林，靠近竹林的位置，多蕨菜。 往年枯干的蕨草，地毯般覆盖着地面，脚踏其上，发出“沙沙”的声音，新出的蕨菜就这棕褐色间冒出。蕨菜向上抽穗，样子像极了豆芽，只是个头要高出很多。 摘蕨菜，将拇指和食指扣住蕨菜，从根部往上，借用点小技巧，掌握蕨菜的鲜嫩程度。不能浪费鲜嫩的部分，只掐上端部分，这样太可惜了。 食指末关节横贴着蕨菜，拇指末端竖着，与蕨菜的生长方向一致，然后略微试探，感觉不易折下，则将手指稍微上移，直至最佳的位置，掐下蕨菜。 蕨菜的生长环境以竹林、茶园，还有冬茶油园居多。阴凉通风处，蕨菜更是肥嫩，阳光暴晒下

饺子馅

芹菜猪肉饺子馅。

猪殃殃

猪殃殃，是茜草科、拉拉藤属植物。

曲麻菜！

纯天然绿色野菜，曲麻菜蘸大酱！

咬春

香椿天妇罗，香椿炒鸡蛋

应时而食

野生香椿，时令食材。

刺龙苞（学名：楤木，别名：刺老鸦、刺龙牙、刺嫩芽、刺头菜等），为五加科多年生落叶有刺灌木或小乔木。 刺龙苞幼芽 一般在3—4月份采摘芽苞。其嫩芽和嫩茎叶，低脂肪、低糖、多纤维、多维生素，是无污染、纯绿色的保健木本山野菜，作为蔬菜食用，不仅风味清香独特，味美可口，而且营养丰富！